Zen

Vor über 2550 Jahren lebte in Indien ein Königssohn, der heutzutage auf der ganzen Welt als Buddha Shakyamuni bekannt ist. Er fand einen gangbaren Weg zurück zur eigenen Einfachheit und zur Erfahrung des eigenen Wesenskerns. Seine Lehren, die er für den Rest seines Lebens verbreitete, gelangten Generationen später über den Himalaya bis nach China. Dort verbreitete es sich rasch und gelangte schließlich über den Seeweg bis nach Japan. Seine Kernlehre, Dhyāna (japanisch Zen) wurde integrierter Bestandteil der japanischen Kultur.

Zen ist konfessionslos, so dass jeder, unabhängig seiner Herkunft, es praktizieren kann.

Zen lehnt sich an die buddhistische Lehre an, ist aber im Gegensatz zu vielen buddhistischen Schulen sehr am alltäglichen Leben orientiert und konzentriert sich auf das Wesentliche.

Die traditionelle Zen-Meditation (Zazen) führt in die eigene Stille. In der Gruppe schweigend miteinander zu sitzen kann innere Einsichten fördern und dich mit deiner intuitiven Seite, deinem Wesenskern verbinden. Zen-Meditation führt ins Sein und die Erfahrung des Augenblicks.

Sollten sie Interesse an einer regelmäßigen Sitzgruppe oder einem Tages- oder Wochenendkurs haben, freue ich mich über ihre Nachricht. Das Angebot in Schwarzenbruck wächst naturgemäß mit der Nachfrage.

Regelmäßige Kurse finden derzeit in der "Zen-Schule des Westlichen" Himmels in Heroldsberg statt.

Nürnberg:

Samstag 22.06.2019

Tagesworkshop Zen-Meditation, Achtsamkeit, Qigong und Kampfkunst.

Ayurveda Atha Yoga am Wöhrdersee

Felseckerstraße 1
90489 Nürnberg

Infos:

Schwarzenbruck:

Daopraxis

Heidering 2

90592 Schwarzenbruck

https://www.daopraxis.de/

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Bei Interesse schreiben sie mir oder rufen sie mich an.