Qi Gong

• Die 6 Heilenden Laute.
• Die 8 Brokatübungen im Sitzen.

Beide Übungsreihen biete ich sporadisch als Präsenzkurs an.

Der Kurs dauert etwa 6 Stunden und findet in der Daopraxis in Schwarzenbruck statt.

Vermittelt wird alles, was man an Grundlagen wissen muss, um erfolgreich mit den beiden

Übungsreihen zuhause praktizieren zu können.

Kursgebühr 65,-€.

Bei Interesse bitte als geschlossene Kleingruppe von wenigstens 4 Teilnehmern anmelden. 

Teilnehmer erhalten kostenfreien Zugriff auf meinen "Geschützten Bereich" unter www.daomas.de in dem Kursunterlagen und Übungsvideos zur Vertiefung zum Download zur Verfügung stehen.

 Qigong-Interessierten, die nicht an meinen Kursen teilnehmen können, biete ich gegen eine kleine Paypal-Spende (10,-€) die beiden selbst erstellten Übungsvideos zum Download an. 

Sie sind zwar nicht hochprofessionell erstellt, enthalten aber alle Infos und Übungsabläufe mit Erklärungen, so dass man damit schon sehr gut selbstständig üben kann. 

Hier zum "Geschützten Bereich".

Das Passwort bitte per Kontaktformular anfordern.

Vielen Dank und viel Freude beim Praktizieren,

Stefan

Die 6 heilenden Laute, Video

Zen

Vor über 2550 Jahren lebte in Indien ein Königssohn, der heutzutage auf der ganzen Welt als Buddha Shakyamuni bekannt ist. Er fand einen gangbaren Weg zurück zur eigenen Einfachheit und zur Erfahrung des eigenen Wesenskerns. Seine Lehren, die er für den Rest seines Lebens verbreitete, gelangten Generationen später über den Himalaya bis nach China. Dort verbreitete es sich rasch und gelangte schließlich über den Seeweg bis nach Japan. Seine Kernlehre, Dhyāna (japanisch Zen) wurde integrierter Bestandteil der japanischen Kultur.

Zen ist konfessionslos, so dass jeder, unabhängig seiner Herkunft, es praktizieren kann.

Zen lehnt sich an die buddhistische Lehre an, ist aber im Gegensatz zu vielen buddhistischen Schulen sehr am alltäglichen Leben orientiert und konzentriert sich auf das Wesentliche.

Die traditionelle Zen-Meditation (Zazen) führt in die eigene Stille. In der Gruppe schweigend miteinander zu sitzen kann innere Einsichten fördern und dich mit deiner intuitiven Seite, deinem Wesenskern verbinden. Zen-Meditation führt ins Sein und die Erfahrung des Augenblicks.

Sollten sie Interesse an einer regelmäßigen Sitzgruppe oder einem Tages- oder Wochenendkurs haben, freue ich mich über ihre Nachricht. Das Angebot in Schwarzenbruck wächst naturgemäß mit der Nachfrage.

Regelmäßige Kurse finden derzeit in der "Zen-Schule des Westlichen" Himmels in Heroldsberg statt.

Schwarzenbruck:

Daopraxis

Heidering 2

90592 Schwarzenbruck

https://www.daopraxis.de/

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Bei Interesse schreiben sie mir oder rufen sie mich an.